朝練に参加
某自転車屋さんの朝練に参加した。
ま、いつもの山城なんやけど。。
Fフォークのエアー下げて今回は行った。タイヤの空気圧もチョイ下げて2.5だす。
距離は15キロ程度を調整って感じです。
足の腫れはマシにはなったけど、やっぱ厳しい感じがするね。
ま、様子見ってかんじかな?
今日はパナが動いてくれたので久しぶりのFX-7で。。ピンボケっすわ。。
家にかると、ポラール君の調子もよく、前回の北部林道と一緒にデーターダウンロードできました。
よかった。。
ちなみに、
途中で折り返したんで左右対称のカーブです。
北部林道は、
こんな感じでした。
さぁ王滝まであと少し、可能な限り参加できるよう調整するべし。。
足の腫れひどいっすね!
無理は禁物
でもCP2くらいまでならいけるよ(笑)
何なら前夜祭だけでも
いやCP2でコーラ販売だ~
manさん山城ではありがとうございました♪
王滝前に走れてほんとによかったです。
調整、うまくいくといいですね。
写真は心拍急上昇↑↑のとき・・・
ピンボケバンザ~イ♪(笑)
やまゆきさん
結構腫れてるでしょ?
この調子で天候も晴れればよいんですけど?
今日、また少し痛み出しました。困った病気です。
一応、野宴だけでも参加予定でと思ってます。
タラコ
某Tって怪しいぞ?
王滝ガンバレよ!100キロだっけ?