次はココ辺りか？
19日の祭日、午前中はお暇を貰えそう。
お天と様もだいぶ長くなったとは言え、6時過ぎ辺りが出走可能時間帯か？
そうなると、自走グリーンロード経由金剛山か？
家の事を考えて、もう少し短く2～3時間程度のシンデレラ練にするか？
さてどないしよかのぉ。。
そうそう、23日は某自転車屋さん主催の淡路島イベントに参加予定。
そう考えると結構走りに行けそうな3月やん(*^^)v
って、最初からトバすと、嫁ハンの機嫌損なうかもしれんね。。
まぁしかし、土曜日は時間を貰えないだろうから、ココはやはり19日のam限定Rideにしとくか！？
また戻した。
Greenシーズンの到来を歓迎するかのような週末の天候。
昨シーズンの汚れ（それほど走ってないけど）を落とすべく洗車をする。
ボトルゲージも外して洗ってあげた。ピカピカになった勇姿に御満悦。。
ついでに「男は黙って白フン」ではないけど、バーテープを交換した。この色がしっくりくる。
かなり戦闘的な印象に早代わり！！。この白がめちゃくちゃ汚くなるぐらい乗り込んでやる（可能な限り）。
ついでにお散歩MTBとフルサスMTB君も洗ってあげた。これまたピカピカになった。なんかめっちゃ気持ちいぃ感じ。。
ヤフオクにて
ヤフオクで購入。高いのか安いのかは解らないが、2000円だった。
先日購入した無線LANのfonの設定をしようとしたら、手持ちのアダプターでは認識せず。
仕方なしに購入した。コレで設定もOK・・・・・のはずだった。
”簡単設定”なるものでやろうとしたけど、無線を認識しない。
めんどくさくなってやめた。用事を済ませに木馬へ行ったら、偶然にも（よ）さんに会った。速攻で聞く。
聞いた話を、家に帰って再試行。電源入れたら、2つの無線をキャッチ。
fon -AP
My Place
とりあえず、fon-APにつないで、fonのサイトで登録する。次ぎ見たらMy Place消えた。
何度やってもキャッチしない。
でもまぁ、使えてるので良しとするか。。
燃えろFat！！
Winterシーズンは終了した模様。
「もう暖かくなったから、滑ろうとしたら遠い所いかなアカンやん？」
ってのが理由みたいだ。白馬へ2回も行って何を言うか？と思ったりもするがまぁまぁ。。
先日、朝起きて体重計に乗った。その瞬間凍りついた・・・。ま、全てをリバウンドさせたわけではないが、年末よりの暴飲暴食の数々とトレーニング不足がココに来ているわけだ。そりゃ腰も痛くなるわな。。
今週はお休みという事で、早速行動に移す。Greenシーズンの幕開けやな。
朝の6：30に起床。服のチョイスを悩んだ。コース取りも悩む。なんせ今シーズの初走り。
ゆるゆるで100キロ程度で脂肪燃焼に心がける事にしよう。
結局7時過ぎに自宅出発。
R163を東に進み、いつもの清滝峠に差し掛かる。
”うっひゃ～やっぱつれ～”って思いながらヘコヘコと登りだす。いつものホテル前ですでに心が折れそうな・・・・。
すると前に車が止まった。”？？”って思った。すると、
「頑張って！！」と声援。よく見りゃM君だわ。出勤前にバッタリ会った（？）って感じ？
M君の声援？を受け、ボチボチ登り彼を過ぎると、少ししたら、再びM君が車を止め声援。
M君を過ぎ、少ししたらまたもや車を止め・・・もぉえぇっちゅうねん！！
思わず「えぇ加減仕事に行き！！」って言った。さすがの彼も「仕事行きますわ」と・・・。
清滝峠をやり過ごし、そのまま奈良側へ・・・・気持ち良いダウンヒルが待ってるかと思ったら、渋滞してやがんの。。
朝飯食わずで出発したので、途中のサンクスで朝食頂く。
朝食終了後、木津へ快調に走る（快調と言えどたかが知れてます）。木津より笠置へとルートを取り、柳生へと進んでいく。
笠置より旧柳生街道（？）を登る。
実はこの道は初めてツーリングなるものに連れて行ってもらった思い出の場所であり、今年度初走りにはもってこいと判断する。
初めて来た時の柳生の坂はエライ目に遭ったとしか覚えてない。こんな坂を登ったのもその時が初めて。今回はノンビリと登りきった。あの時を比べ少しは成長したのだろうか？
柳生より、そのまま奈良市内へと道を進み、奈良公園で
お約束の鹿せんべいを購入した。足の悪そうな鹿がちょうど近くに居たので、その鹿にあげようと思ったら、食い意地の張った1匹の鹿に噛みつかれるので、仕方なにしにあげた。
その隙にもう1匹の鹿にもあげた。最近の鹿は噛み付くんだね。人慣れすんのも問題だな。
しかし、今回はヘコヘコになった1日だ。すでに筋肉痛が始まっている。不摂生極まりない事を痛感する。でもコレも仕方なし。。
ボチボチやっていこう。
ケイデンス計の電池がなくなった模様。今度電池交換せねば。。
このルートで約95キロ（ポラールは計測ミスで途中より開始している）。休憩時間を入れ6時間も掛かってしまった。まったくイケてない。
できれば、5時間で帰ってきたい。12時までに帰宅すれば子供達と接する時間に費やせるからね。
